Salut tlm. J'ai été diagnostiqué l'autre jour et je n'ai aucune idée quel genre de traitement va être utilisé. L'aspect comportemental est un gros facteur. Surtout cognitif vu que c'est là que mes rituels, répétition de phrase/nombre, comptage etc..

J'ai aussi un cycle de boulot-maison répétitif où rentrer à la maison est associé à des états dépressifs et, bien sûr, ils surviennent toujours.

Y a t-il quelqu'un qui connait les traitements initiaux?

J'espère que juste avoir le diagnostic t'a aidé. Desfois savoir ce qu'on affronte peut nous faire sentir moins impuissant.

Différents thérapeutes utilisent des protocols divers pour traiter les TOC.

Comme tu l'as remarqué, plusieurs commencent en enseignant des outils cognitifs et comportementaux pour délayer ou se distraire des rituels et des boucles.

Aussi, certains thérapeutes vont demander le nom des rituels ou boucles et les mettre en ordre selon le degré auquel ils perturbent ta vie, et travailler sur certains d'entre eux en premier.

Encore une fois, il y a différentes stratégies, et les techniques utilisées dépendront du professionnel de la santé.

Quand quelqu'un travaille vraiment sur ses "devoirs" ça peut être très efficace. Comme tu le sais surement, les médicaments sont souvent utilisés pour supporter les habiletés cognitives et comportementales.